Autodifesa: aggressioni, scippi, rapine, violenze sessuali, impara a difenderti facilmente.
Durata e Costo: le lezioni durano 1 ora e costano 40€ in studio e 50€ a casa propria.
Garanzie: maestro cintura nera di judo, ha fatto anche boxe, krav magà, lite contact e molti altri corsi.
Dubbi o domande: sei indecisa? non sai se fa al caso tuo? non sei allenata/sportiva? non sei forte? ma 1 sola ora basterà? chiama il 3206334837 o fai un whatsupp e ti aiuteremo a risolvere i tuoi dubbi ed i tuoi problemi e se lo vorrai potrai prendere un appuntamento.
Durata e Costo: le lezioni durano 1 ora e costano 40€ in studio e 50€ a casa propria.
Garanzie: maestro cintura nera di judo, ha fatto anche boxe, krav magà, lite contact e molti altri corsi.
Dubbi o domande: sei indecisa? non sai se fa al caso tuo? non sei allenata/sportiva? non sei forte? ma 1 sola ora basterà? chiama il 3206334837 o fai un whatsupp e ti aiuteremo a risolvere i tuoi dubbi ed i tuoi problemi e se lo vorrai potrai prendere un appuntamento.
Lezione Autodifesa Femminile: consente di apprendere le conoscenze base teorico/pratiche dell'autodifesa, sperimentare la manualità e capirne le potenzialità. Imparando semplici tecniche subito efficaci, la psicologia dell'aggressore, la limitazione del danno.